Välkommen in att botanisera i vårt rika sommarkursutbud. 

Här finns något för alla!

 

 

Bild – Dans – Film – Hemslöjd – Livsstil 

MusikScenTextTextilTrädgård 



Bild

Abstrakt och intuitivt måleri 
Kurstid: Mån 11/7 kl.12.00 – Fre 15/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Hur vore det att få spendera en sommarvecka med kravlöst måleri och avkopplande meditation? I kursen Abstrakt och Intuitivt måleri bjuds vi in i ett skapande som går bortom det synliga och in i oss själva. Vi lämnar den föreställande konsten och utforskar det abstrakta uttrycket med intuitionen som främsta verktyg.
Läs mer » Kursen är fulltecknad. Är du intresserad av att stå på reservlista? Kontakta oss!

Akvarellmåleri  
Kurstid: Mån 18/7 kl.12.00 – Fre 22/7 kl.15.00 
Pris fr. 5115 kr
Är du pigg på att prova akvarellteknikens olika uttrycksmedel. Testa att stänka och rispa och schumra. Mycket vatten, stora penslar och sen är vi igång!
Läs mer »  Kursen är fulltecknad. Är du intresserad av att stå på reservlista? Kontakta oss!

Att teckna serier - grundkurs
Kurstid: Mån 27/6 kl.12.00 – Fre 1/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
En femdagars grundkurs i den ädla konsten att teckna serier. Vi ritar och berättar på det traditionella sättet med papper och penna. Vilken sorts serie vill du göra - äventyr, humor, politik?
Läs mer »  

Fotografera och filma med drönare
Kurstid: Mån 1/8 kl.12.00 – Fre 5/8 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
I denna kurs kommer fokus att ligga på det praktiska hantverket bakom skapandet av kreativt foto och film med drönare. Kursen vänder sig till både nybörjare och de som har erfarenhet av drönare men vill ta sitt filmande och fotograferande med drönare till nästa nivå.
Läs mer »   Kursen ej bokningsbar.

Fotografikurs Porträtt - Kiia Valavaara
Kurstid: Mån 25/7 kl.12.00 – Fre 29/7 kl.15.00 
Pris fr. 5115 kr
Ögonen är själens spegel sägs det. Vad är det som gör ett bra porträtt så magiskt? Ögonblicket, ljuset, sammanhanget eller objektet? Tillsammans arbetar vi oss fram till de mest intressanta porträtten.
Läs mer »  Kursen är fulltecknad.

Komponera i färg och form med akvarell  
Kurstid: Mån 25/7 kl.12.00 – Fre 29/7 kl.15.00 
Pris fr. 5115 kr
Med utgångspunk i akvarelltekniken och med hjälp av lekfulla övningar i bildanalys utvecklar vi vårt seende. Vi kommer att undersöka hur balans mellan kontraster skapar spänning och harmoni, samtidigt som vi söker oss bort från det rena avbildandet.
Läs mer » Kursen är fulltecknad.

Kreativt skapande med fotografi och photoshop
Kurstid: Mån 1/8 kl.12.00 – Fre 5/8 kl.15.00 
Pris fr. 5115 kr
Photoshop är kanske det mest använda verktyget inom digital bildbehandling och kan förstärka bilder och lyfta dem till nästa nivå. Låt din kreativitet flöda och våga vara gränslös i ditt skapande!
Läs mer »  Kursen är fulltecknad. Är du intresserad av att stå på reservlista? Kontakta oss!

Måla abstrakt med akvarell
Kurstid: Mån 27/6 kl.12.00 – Fre 1/7 kl.15.00 
Pris fr. 5115 kr
Vi forskar i möjligheterna att släppa allt motivmåleri och måla nonfigurativt. Även det abstrakta måleriet har rumslighet, ljusdrama, formspråk och balanserade kompositioner. 
Läs mer »  Kursen är fulltecknad.

Måla med mindfulness
Kurstid: Mån 4/7 kl.12.00 – Fre 8/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Längtar du efter att ge dig själv mer tid att “bara vara” och att hitta tillbaka till ett större lugn i livet? Kanske känner du också en längtan efter att måla?
Läs mer » Kursen är fulltecknad.

Måleri porträtt
Kurstid: Mån 18/7 kl.12.00 – Fre 22/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Vi undersöker färg, ljus och volym med självporträttet som utgångspunkt. Vi diskuterar process, resultat och måleriets frihetsskapande möjligheter.
Läs mer »

Naturdagbok - utforska din omgivning med illustration
Kurstid: Mån 18/7 kl.12.00 – Fre 22/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Det här är kursen som kopplar ihop naturen, konsten och sinnet. Med skissboken som verktyg närmar vi oss omgivningen med närvaro och uppmärksamhet.
Läs mer » 

Staden i akvarellteknik
Kurstid: Mån 1/8 kl.12.00 – Fre 5/8 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Stadsmiljön erbjuder många möjligheter att använda akvarelltekniken på nya sätt. Vi lär oss om stadsrummet, perspektiv, ljusets betydelse samtidigt som vi befolkar staden figurer, bilar och annat att befolka staden med.
Läs mer » Kursen är fulltecknad. Är du intresserad av att stå på reservlista? Kontakta oss!

Urban Sketching
Kurstid: Mån 25/7 kl.12.00 – Fre 29/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Urban sketching är del av en global rörelse som uppmuntar oss att teckna det vi ser i vår närmiljö. Det handlar absolut inte om att sitta hemma och måla efter foton utan om att ge sig ut och måla på plats. Som urban sketcher förskönar du inte det du ser utan du är sann mot ditt motiv – en sorts dokumentation av din samtid.
Läs mer » Kursen är fulltecknad.

Vedic Art Grundkurs

Kurstid: Mån 27/6 kl.12.00 – Fre 1/7 kl.15.00 

Pris fr. 5115 kr
Väck kreativiteten till liv! Längtar du efter att måla och skapa? Nybörjare eller erfaren? Skaparglädje står i fokus när vi dyker in i konsten att vara kreativ - på såväl målarduken som i livet.
Läs mer » Kursen är fulltecknad.

Dans

Magdans
Kurstid: Mån 11/7 kl.12.00 – Fre 15/7 kl.15.00 
Pris fr. 5115 kr
Ta steget in i världens äldsta dansform. Låt din feminina sida ta över med vackra rörelser.
Mörka kläder, uppsatt hår och rutiner i vardagen kan vara praktiskt. Men det kan också göra att vi saknar något. Det där lilla extra som tar fram något inom oss och får oss att lysa upp. Ta chansen att byta ut vardagsstressen mot en vecka av sensuella feminina rörelser och skakande höfter!
Läs mer » Kursen ej bokningsbar.

 


Film

Stop motion - animation
Kurstid: Mån 4/7 kl.12.00 – Fre 8/7 kl.15.00 
Pris fr. 5115 kr
Bygg din egen karaktär eller docka och lär dig hur man med enkla medel skapar en animerad film med hjälp av din telefon eller Ipad och ett enkelt animationsprogram.
Läs mer »

Hemslöjd

Lär dig tälja med kniv och yxa
Kurstid: Mån 4/7 kl.12.00 – Fre 8/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Slöjda dina egna slevar, skedar och andra köksredskap i trä. Lär dig hur man med yxa klyver och yxar fram ett ämne ur färskt trä, och hur man sedan rentäljer med kniv och skedkniv.
Läs mer » Kursen är fulltecknad. Är du intresserad av att stå på reservlista? Kontakta oss!

REdesign och upcycling
Kurstid: Mån 11/7 kl.12.00 – Fre 15/7 kl.15.00 
Pris fr. 5115 kr
Vi gör om sopor till saker. Det som gått sönder, är slitet eller som man bara tröttnat på. Kursen handlar väldigt mycket om kreativitet, problemlösning och att tänka brett om vad något kan bli, utan att styras av vad det varit.
Läs mer » Kursen ej bokningsbar.

Livsstil

Basal Kroppskännedom 
Kurstid: Mån 11/7 kl.12.00 – Fre 15/7 kl.15.00 
Pris fr. 5115 kr
Basal Kroppskännedom är en metod som ger oss en grund för vår kroppshållning och rörelsemönster. Metoden innebär att lära sig sitta lätt, stå lätt, gå lätt, löpa lätt, träna lätt samt t.o.m. att gräva lätt. På den här kursen behövs inga förkunskaper, välkommen precis som du är!

Läs mer »  Kursen är fulltecknad. Är du intresserad av att stå på reservlista? Kontakta oss!

Fermentering – laga mat med jäst, mögel och bakterier
Kurstid: Mån 27/6 kl.12.00 – Fre 1/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
 
Fermentering är ett urgammalt sätt att konservera mat och skapa unika smaker och texturer med hjälp av goda mikroorganismer. Bröd, vin, mögelost och surkål är exempel på mat som framställs med hjälp av jäst, mögelsvampar och bakterier. 
Läs mer » Kursen är fulltecknad. Är du intresserad av att stå på reservlista? Kontakta oss! 

Där yoga möter filosofi: att tänka utifrån ett liv i rörelse
Kurstid: Mån 4/7 kl.12.00 – Fre 8/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Vad innebär det egentligen att tänka kring livet? Den här kursen utforskar liv och tanke utifrån mötet mellan två perspektiv: filosofi och yoga. Kursen vänder sig till dig som vill fundera kring de stora livsfrågorna på djupet
Läs mer » Kursen är fulltecknad.

Naturens gröna apotek
Kurstid: Mån 4/7 kl.12.00 – Fre 8/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Lär dig om växterna, deras verksamma ämnen och hur du använder dem för både egenvård och som en del av måltiden. Teori och praktik varvas. Efter kursens slut har du ett eget grönt apotek med dig hem!
Läs mer »  Kursen är fulltecknad. Är du intresserad av att stå på reservlista? Kontakta oss! 

Självmedkänsla, Mindful selfcompassion 
Kurstid: Mån 27/6 kl.12.00 – Fre 1/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Vi är ofta hårda och kritiska mot oss själva, inte minst när vi gör något fel eller mår dåligt. Självmedkänsla handlar om att ta hand om oss själva så som vi skulle ta hand om någon som vi älskar.
Självmedkänsla är en känslomässig färdighet som alla kan lära sig!
Läs mer »  Kursen är fulltecknad. Är du intresserad av att stå på reservlista? Kontakta oss!

Svärdsdansyoga Tog Chöd
Kurstid: Mån 27/6 kl.12.00 – Fre 1/7 kl.15.00
Pris fr.5115 kr
Tog Chöd är en kraftfull, dynamisk och fysisk meditationsteknik med rötter i tibetansk buddhistisk tradition. De vackra svärdsdansrörelserna i kombination med andningstekniker hjälper oss att hitta fokus, inre styrka och medveten närvaro.
Läs mer »  Kursen är fulltecknad.

Yinyoga med skogsbad
Kurstid: Mån 18/7 kl.12.00 – Fre 22/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Vill du ägna en sommarvecka åt hållbar hälsa, skön återhämtning och fina naturupplevelser? Längtar du efter tid och utrymme att landa i dig själv? Då är du varmt välkommen till den här kursen! Här får du möjlighet att praktisera Yinyoga varje dag samt även möta andra lugna yogaformer såsom Restorative yoga, Yoga Nidra och Hatha yoga.
Läs mer » Kursen är fulltecknad. Är du intresserad av att stå på reservlista? Kontakta oss!

Musik

CVT - Complete Vocal Technique fortsättning
Kurstid: Mån 18/7 kl.12.00 – Fre 22/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Fortsättningskursen är till för dig som redan gått en grundkurs i CVT och nu känner dig redo att fördjupa dina kunskaper. Kursen består av sång inför grupp, sk masterclass, teoretiska genomgångar samt övningar i grupp.
Läs mer » Kursen ej bokningsbar.

CVT - Complete Vocal Technique grund
Kurstid: Mån 18/7 kl.12.00 – Fre 22/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Få överblick i CVT och hur du kan använda din röst på ett ultimat hälsosamt sätt. Lär dig avdramatisera och lösa eventuella problem med att sjunga. Få redskap till att hitta nya sätt att kunna sjunga på, nya möjligheter.
Läs mer » Kursen är fulltecknad.

Låtskrivarworkshop med Vera Vinter – från idé till färdig låt!

Kurstid: Mån 27/6 kl.12.00 – Fre 1/7 kl.15.00 
Pris fr. 5115 kr
En låt kan ta fem minuter eller tjugo år att skriva. Vi har en vecka på oss.
Under kursen arbetar vi tillsammans i grupp och enskilt. Hur fångar man idéen? Hur skriver man en text? Hur skapar man en melodi? Vad är en hook?
Läs mer »  

Röstens kraft
Kurstid: Mån 4/7 kl.12.00 – Fre 8/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Att sjunga tillsammans är befriande och livsbejakande. Denna vecka ska vi jobba med att integrera rösten helt i kroppen. Vi kommer att göra övningar som utvecklar de muskler vi behöver och undersöka vad närvaro och andning betyder för vår röst, kraft och ton.
Läs mer » Kursen ej bokningsbar.

 

Scen

Improvisationsteater 
Kurstid: Mån 1/8 kl.12.00 – Fre 5/8 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Under 5 dagar får du en gedigen och väldigt rolig och omfattande introduktion i improvisationsteaterns grunder – en spännande värld med fantasi, nya tankar och teater!
Läs mer » Kursen är fulltecknad.

Spoken Word 
Kurstid: Mån 18/7 kl.12.00 – Fre 22/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Under sommarkursen i Spoken Word drar vi igång inspirationen och de konkreta verktygen för såväl nybörjarskrivare med scenskräck som proffspoeter.Ett kul och kreativt sammanhang att få utmana sig själv i oavsett tidigare erfarenhet. Nya och återvändande deltagare är välkomna, det kommer finnas nytt att lära sig för alla!
Läs mer »  

Standup nybörjarkurs med Lena Frisk
Kurstid: Mån 25/7 kl.12.00 – Fre 29/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Ståuppkurs både för dig som redan uppträtt en del och för dig som aldrig testat, men har ambitionen och viljan att göra det!
Läs mer »   Kursen ej bokningsbar.

Standup workshop med Lena Frisk
Kurstid: Mån 1/8 kl.12.00 – Fre 5/8 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Workshop i standup för dig som uppträtt ett tag eller redan gått en grundkurs. Vi repeterar, fördjupar grundkunskaper, utvecklar våra scenpersona och har himla roligt!
Läs mer » Kursen ej bokningsbar.

Text

Att sätta ord på dina tankar - kurs i essäskrivande
Kurstid: Mån 11/7 kl.12.00 – Fre 15/7 kl.15.00 
Den här kursen vänder sig till dig som har något på hjärtat och önskar få tid och hjälp att formulera det. Kursen tillhandahåller beprövade tekniker och sätt att resonera kring essäskrivande.
Läs mer » 

Fritt fram för skrivlusten
Kurstid: Mån 25/7 kl.12.00 – Fre 29/7 kl.15.00 
Pris fr. 5115 kr
För dig som vill skriva om ditt liv. Eller pröva idén du burit på länge. Vi utgår från det kreativa skrivandet. Tränar på gestaltning, struktur och olika sorters texter. Med lusten som utgångspunkt.
Läs mer » Kursen ej bokningsbar.

Författarskola
Kurstid: Mån 1/8 kl.12.00 – Fre 5/8 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Behöver du hjälp att komma vidare med ditt skrivprojekt? Då är det kanske dags att lämna din skrivarlya och få lite hjälp av andra. En skrivarvecka tillsammans med andra kan få det att lossna.

Läs mer »  Kursen är fulltecknad. Är du intresserad av att stå på reservlista? Kontakta oss!


Litterär gestaltning
Kurstid: Mån 27/6 kl.12.00 –  Fre 1/7 kl.15.00 
Pris fr. 5115 kr
Vad vill du berätta? Vad är ett litterärt språk? Utveckla ditt skrivande tillsammans med författarna Susanna Alakoski och Mats Söderlund. Välkommen till en intensivkurs i att skriva prosa och poesi. 
Läs mer »   Kursen är fulltecknad. Är du intresserad av att stå på reservlista? Kontakta oss!

Skapa din egen bilderbok
Kurstid: Mån 25/7 kl.12.00 – Fre 29/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Älskar du bilderböcker? Tycker du om att skriva egna berättelser och gillar du att rita? I så fall är detta kursen för dig. Under en vecka får du fördjupa dig i bilderboken på ett lekfullt sätt. Du får inspiration att hitta på egna historier, du får verktyg att säkra den dramaturgiska kurvan och du får öva dig på gestaltning och perspektiv.
Läs mer »  Kursen ej bokningsbar.

Skriva poesi

Kurstid: Mån 4/7 kl.12.00 – Fre 8/7 kl.15.00 
Pris fr. 5115 kr
Att skriva poesi är inte bara en skön konst. Det är också ett hantverk. Lär dig läsa dina egna dikter kritiskt, hitta nya uttryck och funktioner i språket. Skruva isär, bygg om, testa och finslipa.
Läs mer » Kursen är fulltecknad. Är du intresserad av att stå på reservlista? Kontakta oss!

Skrivandets väg

Kurstid: Mån 18/7 kl.12.00 –  Fre 22/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Det här är en kurs både för den som ännu inte satt igång att skriva likaväl som för den som vill hitta nya vägar för sitt skrivande. Vi utgår ifrån och inspireras av myter, forskning och människans vilja till eget uttryck. Vi fokuserar på processen snarare än projektet. Vägen snarare än målet.
Läs mer »  Kursen ej bokningsbar.

Skrivtrampolin
Kurstid: Mån 11/7 kl.12.00 – Fre 15/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Retreat för ditt skrivande med musikern Cecilia Nordlund och dramatikern Lucia Cajchanova. Fantasin är en muskel som måste tränas, menade den produktive surrealisten Bunuel. Det gör vi här tillsammans under en lekfull men intensiv vecka där din inre kritiker hamnar i baksätet.
Läs mer »  Kursen är fulltecknad.

Textil

3D-broderi
Kurstid: Mån 1/8 kl.12.00 – Fre 5/8 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Stygn som sticker ut. När vi tänker på broderi är det oftast tvådimensionellt, eftersom stygn oftast är platta.
Läs mer »  Kursen är fulltecknad.

Sashiko - japansk sömnadsteknik
Kurstid: Mån 11/7 kl.12.00 – Fre 15/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Laga dina vardagstextilier, kläder och gör fria kompositioner med sashikosömnad. Under veckan bekantar ni er med sashikons historik, mönstertradition, teknik och material.
Läs mer » Kursen är fulltecknad. Är du intresserad av att stå på reservlista? Kontakta oss!

Tillverka din egen hatt
Kurstid: Mån 25/7 kl.12.00 – Fre 29/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Skapa och sy din egen personliga hatt. Vi arbetar på traditionellt hantverksmässigt sätt,
precis som modister jobbat i många år.
Läs mer » Kursen är fulltecknad.

Trädgård

Ikebana - det japanska sättet att arrangera blommor
Kurstid: Mån 11/7 kl.12.00 –  Fre 15/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Kom och lär dig ikebana, det japanska sättet att arrangera blommor!
Under veckan lär vi oss grunderna i traditionella ikebana-arrangemang men släpper även loss i modernare uttryck. Vi plockar eget material i landskapet: grenar, blommor, blad och gräs. Låter oss inspireras av mästarnas ikebana-verk – men även av naturen själv.
Läs mer » 

Från kruka till friland
Kurstid: Mån 4/7 kl.12.00 – Fre 8/7 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
Oavsett om du har ett soligt fönster eller en villaträdgård, om du vill dalta med plantorna varje dag eller ibland åka iväg på semester finns det något som du kan odla och lägga på tallriken. I denna kurs lär du dig att odla ätbart med hållbara metoder och utifrån dina egna förutsättningar vad gäller tid och plats.
Läs mer »  Kursen ej bokningsbar.

Trädgårdsdesign
Kurstid: Mån 1/8 kl.12.00 – Fre 5/8 kl.15.00
Pris fr. 5115 kr
En kreativ resa i trädgårdsdesign! Med fokus på formgivning, växter och gröna värden delar vi med oss av våra tips och vår kunskapsbank för att ni ska kunna skapa trädgårdsmiljöer underbara att vistas i.
Läs mer »  Kursen är fulltecknad.